Calendrier des stages et ateliers d'Alchemilla Rosae

Pour une année 2026 tout en déliceS quelque soit le temps, la géopolitique, et autres sources de perturbation , je vous partage mes deux phares pour commencer l’année :
« Si vous ne voyez que de l’obscurité, c’est que vous êtes la lumière. Ne l’oubliez pas! » Walid Ben Selim
« On n’a besoin que d’un coeur, un coeur dansant, pour voir, pour sentir, pour être! » Osho

« Aimez la vie, aimez les petites choses de la vie, les plus petites choses. Manger, marcher, dormir. Les activités les plus ordinaires de la vie doivent être transformées en délices.
Elles doivent être accomplies dans une telle joie qu’elles deviennent une danse.
Apprenez à danser, à chanter, à célébrer, à vous réjouir. Alors tout expérience est divine et l’ordinaire se transforme en extraordinaire, le profane disparait dans le sacré.
« On n’a besoin que d’un coeur, un coeur dansant, pour voir, pour sentir, pour être! » Osho dans Contemplations du soir

✨ Yoga Kundalini- Cours hebdomadaires :Derval mardi 12h30/ Jans Mardi 19h/ Nozay mercredi 19h/ Jans jeudi 10h
✨ Sadhana – pratiques matinales 6h30/9h : 7/03, 6/06
✨ Ateliers Danse libre 10h/12h : 31/01, 14/03, 30/05
✨ Journée Stage Respiration : du 28/03 18h au 29/03
✨ Stages de tantra rencontre avec soi même : du 7 au 10/05
✨ Stages de Yoga : Méditation du 13 au 16/02, Eléments du 12 au 16/07
✨ INIPI – hutte de sudation : du 13/06 14h au 14/06 matin
✨ Soirée Tantra Couple (ou Ami-e-s ou Parent-e-s) 20h/22h : à venir

Plus de détails ci dessous

Tantra Blanc à Blois 24 et 25 janvier
Inscriptions auprès de l’Ecole du Tantra

Tantra Blanc c’est l’essence du Yoga Kundalini, 2 jours de pratiques avec le matin du yoga, des méditations actives et l’après midi le rituel du tantra blanc qui se pratique en face à face à 2 et en ligne puis le soir une méditation de guérison

Atelier Dansons l’En-Vie Samedi 31 janvier 10h à 12h à Jans à la salle de danse Le Champs Brézin – fly à télécharger
Tarif : 20€

Session Danse libre : exploration guidée pour une transformation en mouvement, en plaisir et joie

Stage Yoga Méditation du 13 février 18h au 16 février 18h à la Chapelle Chaussée (20 min de Rennes)
J’anime avec 2 autres collègues – fly à télécharger
Tarif : 330€ animation hébergement et repas compris

Stage Yoga : Quelques jours pour approfondir la pratique et vivre guérison et transformation sur des thématiques particulières avec des pratiques de yoga Kundalini, des méditations, des rituels, des explorations créatives

Sadhana Samedi 7 mars 6h30 à 8h30 à Jans
Sadhana gratuite suivie d’un petit déjeuner partagé

Sadhana c’est une pratique matinale qui remplace le dernier cycle de sommeil par un rendez-vous avec soi dans une pratique de yoga suivie des méditations classiques du Yoga Kundalini

Atelier Dansons l’En-Vie Samedi 14 mars 10h à 12h à Jans à la salle de danse Le Champs Brézin – fly à télécharger
Tarif : 20€

Session Danse libre : exploration guidée pour une transformation en mouvement, en plaisir et joie

Journée Stage Respiration du 28 mars 18h au 29 mars 18h à la Chapelle Chaussée (20 min de Rennes)
J’anime avec 2 autres collègues – Bulletin d’inscription à télécharger
Tarif : 110€ la soirée et journée incluant cercle de parole, sadhana, méditation active, respiration et espace de guérison collectif de clôture

Respiration holotropique c’est une technique de respiration puissante qui permet de dénouer au-delà du mental, dans le corps, dans l’inconscient des blocages physiques, émotionels, subtils… mais aussi qui ouvre la possibilité de vivre un voyage intérieur et d’ouvrir à des perspectives de mieux-être. La journée inclut des temps de préparation et d’intégration de cette expérience de respiration dans un contexte bienveillant, sécurisant et respectueux

Stage Tantra Rencontre avec soi du jeudi 7 mai (18h) au dimanche 10 mai (18h) à la Chapelle Chaussée (20min de Rennes)
J’anime avec 2 autres collègues – Fly à télécharger
Tarif : 330€ comprenant animation, hébergement et repas

Tantra Rencontre : 2 jours pour s’offrir un espace de guérison, aller à la rencontre de son ressenti, de son histoire, dénouer les nœuds de son théâtre qui se rejoue, guérir avec l’amour et la conscience grâce à des expériences guidées dans la sécurité tissant la thérapie humaniste, la respiration holotropique, le yoga kundalini…

Atelier Dansons l’En-Vie Samedi 30 mai 10h à 12h à Jans à la salle de danse Le Champs Brézin – fly à télécharger
Tarif : 20€

Session Danse libre : exploration guidée pour une transformation en mouvement, en plaisir et joie

Sadhana Samedi 6 juin 6h30 à 8h30 à Jans
Sadhana gratuite suivie d’un petit déjeuner partagé

Sadhana c’est une pratique matinale qui remplace le dernier cycle de sommeil par un rendez-vous avec soi dans une pratique de yoga suivie des méditations classiques du Yoga Kundalini

Inipi – hutte à sudation du samedi 13 juin 14h au dimanche 14 juin 10h à la Chapelle Chaussée (20 min de Rennes)
Tarif : 70€ du samedi 14h au dimanche 10h incluant l’hébergement

Inipi c’est un rituel de purification par la hutte à sudation, il est suivi d’une sadhana (pratique matinale) le lendemain matin

Stage Yoga 5 éléments du 12 au 15 juillet 2026 à la Chapelle Chaussée (20 min de Rennes)
J’anime avec 4 autres collègues – fly à télécharger
Tarif : 440€ animation hébergement et repas compris

Autres évènements à venir – Date et/ou lieu non encore définis

Soirée Tantra Couple (ou Ami-e-s ou Parent-e-s) Vendredi de 20h à 22h à Jans
Tarif : 20€/personne

Soirée Tantra Couple ou Ami-e-s ou Parent-e-s : un temps de connexion privilégiée à deux au coeur de la relation, au coeur tout court… tellement précieux

Sadhana et matinée de yoga à Jans

Sadhana gratuite 6h30 à 8h30 suivie d’un petit déjeuner partagé – Matinée de Yoga 30€ de 9h30 à 12h30

Matinée de Yoga c’est une occasion d’approfondir la pratique et de découvrir des outils complémentaires avec des pratiques de yoga kundalini, de tantra yoga danse, des méditations, des des rituels créatifs

Stage « L’Estivale » – en famille!! au Chateau à l’école du Tantra à Juillac (33)
Je n’anime pas cette année – fly à télécharger

Tarifs : http://ecoledutantra.fr/festival-arc-en-ciel.html

Stage Yoga Famille : avec des activités par tranche d’âges enfants/ados/adultes et d’autres toustes ensemble, venez partager une semaine au rythme du yoga avec de la pratique, des rituels, des activités sur le thème des 4 éléments et des amérindiens

A tout bientôt, Claire

Informations et inscriptions : Alchemilla Rosae – 06 61 85 38 02 – alchemillarosae@gmail.com

« La vie ne devient une danse que lorsqu’elle est une aventure. » Osho